Co da Ci Mentalny Niezbędnik?
1. Zrozumiesz jak działa Twój mózg, nauczysz się lepiej zarządzać swoją uwagą i kontrolować skupienie umysłu.
2. Zdasz sobie sprawę z ogromnej roli podświadomości w Twoim codziennym życiu i postrzeganiu rzeczywistości.
3. Zdobędziesz umiejętność nazywania emocji, co pozwoli Ci szybko wracać do równowagi w stresujących sytuacjach.
4. Nauczysz się uznanej przez naukę techniki autoterapeutycznej, która pomoże Ci skutecznie radzić sobie z napięciami.
5. Zyskasz większą swobodę i kontrolę nad zachowaniami dzięki umiejętności moderowania procesów mentalnych.
6. Uświadomisz sobie emocje, które do tej pory Cię blokowały i nauczysz się żyć z nimi w większej zgodzie i harmonii.
7. Otrzymasz instrukcję krok po kroku, jak radzić sobie z najtrudniejszymi emocjami i sprawnie nimi zarządzać.
8. Nauczysz się samoregulować intensywność emocji, co przełoży się na Twoje samopoczucie i zdrowie psychiczne.
9. Poznasz techniki wzmacniania odporności psychicznej, co poprawi Twoją zdolność radzenia sobie ze stresem.
10. Dowiesz się w jaki sposób, bezpiecznie „hartować psychikę”, by była bardziej odporna na wymagające sytuacje.
11. Nauczysz się identyfikować i analizować destrukcyjne myśli, co pozwoli Ci wprowadzać pozytywne zmiany w życiu.
12. Zrozumiesz wpływ przekonań na podejmowanie decyzji, co pozwoli Ci dokonywać bardziej świadomych wyborów.
13. Nauczysz się zmieniać sposób postrzegania i interpretowania sytuacji, co pomoże Ci osiągać dużo lepsze rezultaty.
14. Wprowadzisz zdrowe nawyki wspierające rozwój, co przyczyni się do szybszych wyników i większej satysfakcji.
15. Dużo lepiej zrozumiesz zachowania innych osób, poprawisz swoją komunikację i relacje, jakie tworzysz.
16. Poznasz technikę relaksacji, która natychmiast zredukuje poziom stresu, poprawi Twoje zdrowie i samopoczucie.
Co zawiera kurs?
💻 Dostęp do wygodnej platformy e-learningowej
📹 6 godzin nagrań, w których prowadzę Cię przez techniki
📕 Aż 65 stron skryptu szkoleniowego (teoria i ćwiczenia)
🗓️ Nieograniczony dostęp aż do końca kursu (min. 2 lata)
✅ Wszelkie aktualizacje kursu, które w tym czasie nastąpią
Gwarancja satysfakcji!
Jeśli w ciągu 72 godzin po otrzymaniu kursu uznasz, że produkt nie spełnia Twoich oczekiwań – bez żadnych zbędnych pytań i formalności zwrócimy pełną wpłaconą przez Ciebie kwotę na Twoje konto. Wystarczy, że napiszesz maila na kontakt@studiopotencjalu.pl
Jestem absolutnie pewny wartości tego kursu, ale może się okazać, że nie jest to tematyka, jakiej się spodziewałeś/aś lub taka forma nie będzie tym, czego aktualnie potrzebujesz. Pełen luz – na pewno będzie jeszcze okazja do współpracy!