Ponad godzinne szkolenie video, w którym nauczysz się:
– Jak radzić sobie z lękiem i swobodnie działać zamiast się blokować
– Jaką funkcję dla mózgu ma lęk i jak lepiej żyć z tą emocją
– Co dokładnie robić, gdy lęk się pojawia – jak reagować
– Co zrobić, by zredukować stres związany z działaniem
– Jak planować działania, by ograniczyć lęk do minimum

Do nagrania dołączony jest zeszyt ćwiczeń.

TRENER PROWADZĄCY: Robert Szczepaniak